per aspera ad Asterisk
Мне выключили сон. Не совсем весь, вечером я ложусь и засыпаю - чтобы проснуться среди ночи и больше не спать. Такая классическая нервная бессонница - люто хочется спать, но не можется, потому что сердце куда-то несется, а потом уже просто надоедают сами попытки уснуть. С каждым днем сна все меньше - на прошлой неделе я просыпалась в 7, потом в 6, в выходные все было хорошо, вчера я проснулась в 5.30, а сегодня - около 3 (легла, правда, тоже раньше). Малое количество сна выключает аппетит автоматически, впихнуть в себя еду почти не удается.
Доживу ли я до пятницы?
(Да, это я так нашла работу с удобным для организма графиком, угу).
Прошу временно не хотеть от меня ничего интеллектуального, я слегка труп.
(Пью новопассит, пью настойку пиона, сегодня пила корвалол (ни черта)). Хочу укол - чтобы как наркоз, раз - и уснуть. А не лежать полночи в тщетных попытках).
даже не особо знаю, что с этим делать. У меня было какое-то время, что я чётко несколько раз за ночь просыпалась и потом старалась уснуть обратно, но через какое-то время прошло само.
могла бы сказать " не спи сутки", но тут да, нужно безработье или выходные.
(на всякий случай - не волнуйся, организм растягивается: тут люди (знакомые мне, имею в виду) не спали по девять суток (специально); живы, целы, орлы.)
про аппетит - есть такое, да. сочувствую про всё. -____-
(мне помогало больше пить всякого чая и всего вообще пить, но поначалу тошно от любой субстанции)
в общем, очень обнимаю.
а соседи никакие не мешают? я вот обрёл соседа, который спит в другое время суток и снова стал внезапно просыпаться от звуков, которые он издаёт. эх. (
Лирохвост, пройдет оно, конечно, и растянется, и вообще. Думала поломать слегка режим - лечь или позже обычного, или прийти домой и сразу лечь (собственно, выполнила второе, теперь еще интересно, что из этого выйдет). Просто страшно не люблю это ватное чувство от недосыпа, даже если не спать всю ночь, а потом все-таки поспать пару часов, то все равно чувствуешь себя лучше, чем когда такой недосып. Я, конечно, еще успеваю перед выходом немножко подремать, но не спасает же.
Какие мужественные у тебя люди-орлы, меня от суток-то таращит!))
Аппетит вернется, он от недосыпа же. Пью я и так много, от воды хорошо).
Обнимаю тебя тоже, спасибо тебе
Heavy Rain, спасибо).
Не, соседи у нас тихие (ну всякое бывает, конечно, но в основном никто спать не мешает). Были один раз свежевъехавшие товарищи, устраивавшие шумные пирушки перед выходными, но их быстро утихомирили. Про соседа сочувствую в ответ(. А если беруши какие-нибудь практиковать - если сильно мешает, конечно?)