per aspera ad Asterisk
Прошедший отпуск - точно лучшее, что случилось со мной за этот год (а то и за прошлый).
Помню, как вышла из самолета, увидела небо - и в очередной раз пропала. Дальше были восемь дней в месте, которое я без памяти люблю. Но не только.
Еще я выдохнула - от всего вообще, что меня напрягало. А дальше я стала планировать: что мне от жизни надо, чем хочу заниматься и где и как жить. План вылез сам собой, и я поняла, что если он даже не осуществиться - мне все равно будет интересно в процессе. Хотя я бы хотела, чтобы он получился.
В М. завела тетрадочку, где каждый день пишу, что я для плана сделала.
Вот, например, сегодня было первое занятие на курсах литовского. Не знаю, что из этого выйдет - занятия языком в группах всегда давались мне из рук вон плохо - но тут особой альтернативы нет, посмотрим, что получится. Школа им. Балтрушайтиса красивая, внутри у них висят вымпелы с куренасов (это такие красивые парусные лодки), я очень обрадовалась им здесь, в М. Люди вроде бы тоже симпатичные собрались.
Заодно работаю над тем, что у меня обычно провисает - случайно получилось. Английский, например. Он у меня теперь почти каждый день, кроме выходных - "My little pony" очень мотивируют. С едой труднее - я продержалась почти неделю, а потом опять перестала ее контролировать. С этим у меня все сложно - я не люблю есть примерно вообще, если это не что-то любимое, а любимого у меня мало. Я составила себе меню из любимого и интересного и более-менее придерживалась ему и готовила - и было вкусно и здорово. Но сейчас сползла обратно в "нууу, ок, нужно это съесть, чтобы функционировать". Надо бы заняться снова.
Ну и медитации, в которых мне сложно сидеть - я расслабляюсь с большим трудом, поэтому просто сесть, закрыть глаза и отпустить контроль за окружающим - очень трудно. Но что-то тоже делаю, конечно - потому что расслабляться очень нужно. Недавно вот отлично получилось.
Еще из проблем - поняла, что люди вообще вызывают у меня беспокойство и тревогу. Потому что опасность. Я всегда очень напряжена, когда люди рядом (кроме друзей, с ними более-менее ничего, хотя любое выражение, которое можно истолковать как негативное, я считываю именно так - и только потом вчитываюсь и выясняю, что все в порядке). В общем, что-то с этим надо поделать. Потому что, как выяснилось, тот же хелависник, когда вокруг кольцо потенциально угрожающих людей и когда вокруг прекрасные единомышленники, которые тоже наслаждаются музыкой - это два разных хелависника, только от второго больше удовольствия и меньше растрата сил (люди одни и те же, я просто отловила и выключила фильтр).
В ближайшее время поменяю тут теги и вообще. И еще чего-нибудь напишу. Очень соскучилась по дайри и здешней атмосфере.
Помню, как вышла из самолета, увидела небо - и в очередной раз пропала. Дальше были восемь дней в месте, которое я без памяти люблю. Но не только.
Еще я выдохнула - от всего вообще, что меня напрягало. А дальше я стала планировать: что мне от жизни надо, чем хочу заниматься и где и как жить. План вылез сам собой, и я поняла, что если он даже не осуществиться - мне все равно будет интересно в процессе. Хотя я бы хотела, чтобы он получился.
В М. завела тетрадочку, где каждый день пишу, что я для плана сделала.
Вот, например, сегодня было первое занятие на курсах литовского. Не знаю, что из этого выйдет - занятия языком в группах всегда давались мне из рук вон плохо - но тут особой альтернативы нет, посмотрим, что получится. Школа им. Балтрушайтиса красивая, внутри у них висят вымпелы с куренасов (это такие красивые парусные лодки), я очень обрадовалась им здесь, в М. Люди вроде бы тоже симпатичные собрались.
Заодно работаю над тем, что у меня обычно провисает - случайно получилось. Английский, например. Он у меня теперь почти каждый день, кроме выходных - "My little pony" очень мотивируют. С едой труднее - я продержалась почти неделю, а потом опять перестала ее контролировать. С этим у меня все сложно - я не люблю есть примерно вообще, если это не что-то любимое, а любимого у меня мало. Я составила себе меню из любимого и интересного и более-менее придерживалась ему и готовила - и было вкусно и здорово. Но сейчас сползла обратно в "нууу, ок, нужно это съесть, чтобы функционировать". Надо бы заняться снова.
Ну и медитации, в которых мне сложно сидеть - я расслабляюсь с большим трудом, поэтому просто сесть, закрыть глаза и отпустить контроль за окружающим - очень трудно. Но что-то тоже делаю, конечно - потому что расслабляться очень нужно. Недавно вот отлично получилось.
Еще из проблем - поняла, что люди вообще вызывают у меня беспокойство и тревогу. Потому что опасность. Я всегда очень напряжена, когда люди рядом (кроме друзей, с ними более-менее ничего, хотя любое выражение, которое можно истолковать как негативное, я считываю именно так - и только потом вчитываюсь и выясняю, что все в порядке). В общем, что-то с этим надо поделать. Потому что, как выяснилось, тот же хелависник, когда вокруг кольцо потенциально угрожающих людей и когда вокруг прекрасные единомышленники, которые тоже наслаждаются музыкой - это два разных хелависника, только от второго больше удовольствия и меньше растрата сил (люди одни и те же, я просто отловила и выключила фильтр).
В ближайшее время поменяю тут теги и вообще. И еще чего-нибудь напишу. Очень соскучилась по дайри и здешней атмосфере.
-
-
17.09.2017 в 23:17-
-
18.09.2017 в 10:05C большого экрана вообще несказанная красота **